به گزارش پویش برتر، روز روانشناس و مشاور فرصتی ارزشمند است تا از نقش بنیادین این قشر در سلامت روان جامعه یاد کنیم؛ نقشی که امروز بیش از هر زمان دیگری حیاتی شده است.
مشاور در ساختار اجتماعی نقشی چندوجهی دارد و او نهتنها گوش شنوایی برای افراد و همراهی قابل اعتماد به شمار میرود، بلکه واسطهای میان فرد و تواناییهای بالقوهاش محسوب میشود.
مشاوران به مردم کمک میکنند در فضایی امن و بدون قضاوت، با تکیه بر دانش علمی، احساسات، باورها و رفتارهای خود را بهتر بشناسند و برای مسائل زندگی راهحلهای سازنده پیدا کنند.
در دنیای امروز، سرعت تغییرات اجتماعی، فشارهای اقتصادی، تحولات فرهنگی و شکلگیری سبکهای جدید زندگی، نیاز افراد به مهارتهای سازگاری و تابآوری را افزایش داده که در چنین شرایطی مشاور نقش راهنما، آموزشدهنده و توانمندساز را ایفا میکند تا افراد بتوانند تصمیمهای آگاهانهتری بگیرند، روابط سالمتری بسازند و با چالشها منطقیتر برخورد کنند.
جامعه امروز با تنشهای مختلف ، تحولات اجتماعی، کاهش کیفیت روابط انسانی و حجم بالای فشارهای روانی مواجه است و اضطراب، افسردگی، مشکلات هویتی، بحرانهای خانوادگی و فرسودگی روانی نسبت به گذشته گستردهتر شدهاند و در چنین شرایطی، خدمات روانشناسی دیگر یک «گزینه لوکس» نیست، بلکه ضرورتی اجتماعی به شمار میرود.
نقش روانشناس و مشاور در پیشگیری، درمان و آموزش
یک مشاور و روانشناس در این زمینه نقش مهمی ایفا میکند و این نقش را میتوان در سه بخش اصلی پیشگیری، درمان و آموزش تعریف کرد.
دکتر احمدعلی جبارزاده روز چهارشنبه به مناسبت روز روانشناس و مشاور اظهار کرد: یکی از مهمترین و در عین حال مغفولماندهترین نقشهای روانشناس، پیشگیری از شکلگیری آسیبهای روانی، شخصیتی و رفتاری است.
وی افزود: آموزش مهارتهای زندگی، افزایش سواد هیجانی، کمک به مدیریت تعارضات زناشویی، پیشگیری از اعتیاد و ارائه مشاورههای تحصیلی و شغلی از جمله مصادیق این نقش هستند و پیشگیری در مقایسه با درمان، هزینههای اقتصادی و انسانی بسیار کمتری دارد و زمینهساز شکلگیری جامعهای سالمتر است.
نقش درمان در فشارهای روانی
وی اضافه کرد: زمانی که فرد با بحران، اختلال یا فشار روانی روبهرو میشود، نقش درمانی روانشناس نمایانتر میشود و درمان اختلالات اضطرابی، افسردگی، مشکلات خانوادگی، سوگ، وسواس و مسائل مربوط به کودکان و نوجوانان بخشی از عملکرد تخصصی روانشناسان است که آنان با بهرهگیری از روشهای علمی و رویکردهای درمانی معتبر به مراجعان کمک میکنند تا احساس بهزیستی و کارکرد سازندهتری در زندگی خود داشته باشند.
جبارزاده آموزش را یکی از پایههای اصلی این حرفه دانست و گفت: روانشناسان و مشاوران با انتقال دانش روانشناختی به مردم، حساسیت جامعه نسبت به سلامت روان را افزایش میدهند.
وی افزود: آموزش مهارتهای ارتباطی، کنترل خشم، فرزندپروری، مدیریت اضطراب، تابآوری و سواد سلامت روان نهتنها به افراد، بلکه به سازمانها و نهادها نیز کمک میکند تا مدیریت بهتر و زندگی سالمتری داشته باشند.
این روانشناس بیان کرد: در دوران بحرانهای اجتماعی یا اقتصادی، نیاز به حمایت روانی چند برابر میشود و مردم برای مدیریت فشارها به ابزارهای ذهنی، مهارتهای سازگاری و پشتیبانی حرفهای نیاز دارند و نادیده گرفتن سلامت روان میتواند پیامدهایی مانند افزایش خشونت، کاهش صبر اجتماعی و ضعف در مهارتهای ارتباطی را به دنبال داشته باشد که در چنین شرایطی حضور مشاور و روانشناس همچون ستونی حمایتی عمل میکند که میتواند از شکلگیری بسیاری از بحرانها جلوگیری کند.
خدمات روانشناسی؛ یک نیاز واقعی برای همه
جبارزاده یادآور شد: سلامت روان تنها مربوط به افرادی که دچار اختلال یا مشکل جدی هستند، نمیشود؛ همانگونه که برای سلامت جسم به پزشک مراجعه میکنیم، برای سلامت ذهن و روان نیز به مراقبت و مشاوره نیاز داریم.
وی تأکید کرد: مراجعه به مشاور نشانه ضعف نیست، بلکه بیانگر بلوغ فکری، مسئولیتپذیری و احترام به خود است.
وی افزود : خدمات روانشناسی میتواند به گروههای مختلف از جمله کودکان، نوجوانان، بزرگسالان، زوجها، خانوادهها و حتی مدیران سازمانها کمک کند تا کیفیت زندگی و روابط خود را ارتقا دهند و این خدمات به انسانها میآموزد چگونه بهتر فکر کنند، تصمیمهای آگاهانهتری بگیرند و با کیفیت بیشتری زندگی کنند.
