به گزارش پویش برتر: از وسایل گرمایشی استاندارد استفاده کنید. مسیر دودکش را قبل از راه اندازی کنترل و منافذ مسیر دودکش را مسدود کنید. در هنگام روشن بودن وسایل گرمایشی دقت کنید دودکش داغ باشد. دودکش در پشت بام ها باید کلاهک مخصوص داشته باشد. رنگ شعله بخاری و وسایل پخت وپز باید آبی […]

روز17 نوامبر مصادف با 26آبان ماه امسال به نام "روز جهانی نوزادنارس" نام گذاری شده است وباشعار (شروع سالم، آینده ای امیدبخش برای نوزادان نارس) به ما یادآوری می کند که هر کودکی شایسته برخورداری ازفرصت عادلانه برای زندگی از همان لحظات اولیه زندگی است.

میکروبها انواع مختلفی دارند که شامل باکتریها، ویروسها، قارچها و تک یاخته ها می شوند. به همین ترتیب داروهایی که بر ضد میکروبها بکار می روند نیز انواع مختلفی دارند که شامل آنتی بیوتیکها، داروهای ضدویروس، ضد قارچ و ضد انگل می باشند.

هفت راه اساسی برای جلوگیری از گرفتن بیماری آنفلوانزا و سایر بیماری های واگیردار شدید ۱. دریافت واکسن سالیانه آنفلوانزا بالاخص اگر در گروههای حساس و آسیب پذیر و در معرض خطر قرار دارید ۲.اجتناب و دوری از افرادی که مبتلا به بیماری( واگیر) هستند رعایت فاصله گذاری اجتماعی و پرهیز از تماس غیر ضروری […]

سل یک بیماری عفونی واگیر است که در اثر میکروبی میله ای شکل به نام باسیل سل ایجاد می شود. این بیماری می تواند به هر قسمتی از بدن انسان (مانند استخوان ها، مفاصل، مغز، کلیه، پوست و )... حمله و آن ها را گرفتار کند، اما در 80 درصد موارد، ریه ها را هدف حمله خود قرار می دهد. راه اصلی انتقال بیماری سل از طریق هوا و تنفس می باشد.

گاهی به این ماده، "ویتامین آفتاب" گفته می‌شود زیرا بدن ما می‌تواند هنگام قرار گرفتن در معرض نور ماوراء بنفش، آن را تولید کند.

علت این مشکل مشخص نیست، اما در افرادی که سابقه خانوادگی دارند، بیشتر دیده می‌شود که می‌تواند نشانه‌ای از نقش ژنتیک در آن باشد. این عارضه همچنین در افراد مبتلا به آپنه خواب، پارکینسون، زوال عقل یا رفلاکس معده شایع‌تر است.استرس، اضطراب، مصرف الکل، سیگار، کافئین زیاد و برخی داروهای ضدافسردگی‌ هم از عوامل خطر هستند.

اگر والدین هر ۶ ماه یک‌بار برای فرزندشان وارنیش فلوراید انجام دهند، در واقع بهترین سرمایه‌گذاری را برای لبخند سالم آینده‌ی او انجام داده‌اند

.  تغذیه سالم مصرف روزانه میوه و سبزیجات تازه انتخاب روغن‌های گیاهی سالم (مثل زیتون و کلزا) خوردن ماهی ۲ بار در هفته محدود کردن نمک، شکر و غذاهای فرآوری‌شده استفاده از غلات سبوس‌دار به جای نان و برنج سفید ۲. فعالیت بدنی منظم حداقل ۳۰ دقیقه ورزش متوسط (پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، شنا) در بیشتر روزهای […]