توصیه های خودمراقبتی در زمینه کاهش حوادث ترافکیی
- آموزش عمومی در برخورد با مصدوم ( بسیاری ازمرگ و میرهای ناشی از تصادفات در صحنه حادثه رخ می دهد، نحوه برخورد با مصدومین می تواند نجات بخش جان باشد) .
- آشنا نمودن مردم به اصول ایمنی. به عنوان یک پیشگیری سطح اول در کاهش موارد سوانح ترافیکی و آسیبهای ناشی از آن
- استفاده از تجهیزات ایمنی نظیر کلاه ایمنی، کمربندایمنی و صندلی کودک.
- احترام به قوانین راهنمائی و رانندگی خودداری از سبقت غیر مجاز و رعایت دقیق سرعت مجاز
- خودداری از مصرف دارو، الکل و مواد حین و قبل از رانندگی
- استراحت کافی قبل از رانندگی طولانی (برای پیشگیری از خواب آلودگی راننده)
- استفاده از صندلی مخصوص اطفال برای کودکان زیر ۳ سال
- استفاده از شب نما و لباسهای روشن در شب توسط عابرین پیاده
- خودداری از خوردن، آشامیدن، صحبت با سرنشینان خودروو صحبت با موبایل توسط راننده حین رانندگی
هانیه نورعینی
کارشناس واحد جوانان مرکز بهداشت شرق کرج































