برای تغذیه سالم در شرایط بحران به نکات زیر توجه فرمائید

به گزارش خبرنگار پارلمانی باشگاه خبرنگاران تسنیم «پویا»، محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان صبح امروز برای پاسخ به سوالات دو تن از نمایندگان مجلس در صحن علنی مجلس شورای اسلامی حضور یافت که حضور وی در مجلس با حاشیه‌هایی همراه بود.

سرمربی تیم فوتبال استقلال با بیان اینکه می‌توانستیم در نیمه اول بازی با نفت تهران برنده باشیم، گفت: بر خلاف نظر کارلوس کی‌روش بازیکنان استقلال برای جام جهانی آماده هستند.

در دقایق باقی مانده پرسپولیس بر فشار حملاتش اضافه کرد تا با کسب یک امتیاز قهرمانی اش را مسجل کند اما سایپایی ها اجازه باز شدن دروازه شان برای بار دوم را ندادند تا با کسب سه امتیاز ارزشمند این بازی، قهرمانی سرخپوشان را هم به تعویق بیندازند.

فرمانده انتظامی استان مرکزی خاطرنشان ساخت: مبارزه با قاچاق و توزیع موادمخدر از برنامه های اولویت دار ستاد فرماندهی انتظامی استان مرکزی است که همواره با جدیت و به صورت شبانه روزی دنبال می شود.

خراسان رضوی _ مدیرکل امور اتباع و مهاجرین خارجی خراسان رضوی از تصویب اعطای گواهینامه رانندگی به اتباع خارجی دارای کارت آمایش و خروج و مراجعت قانونی آنها خبر داد.

وزیر علوم در یادداشتی پیرامون نامگذاری سال جدید توسط مقام معظم رهبری بر نقش دانشگاه و نخبگان کشور در تحقق شعار «حمایت از کالای ایرانی» تاکید کرد.

رئیس دانشگاه پیام نور مهمترین برنامه های این دانشگاه در سال جاری را گسترش رشته های تحصیلات تکمیلی با تاکید بر رشته های کاربردی و مورد نیاز جامعه برشمرد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دانشگاه پیام نور، محمدرضا زمانی برنامه های آموزشی، پژوهشی و فرهنگی دانشگاه پیام نور در سال ۹۷ را تشریح کرد

رئیس هیأت موسس دانشگاه آزاد با بیان اینکه روز گذشته بودجه سال ۹۷ دانشگاه آزاد در جلسه هیات امنا دانشگاه تصویب شد، گفت: موضوع اساتید دو شغله را سیاسی کردند.

هرساله تعداد بسیاری از هموطنان در این مسافرت‌ها جان خود را از دست می‌دهند یا مجروح از کار افتاده می‌شوند که باید برای این موضوع هم چاره‌ای شود این درحالی است که نه خودروهای ما استاندارد هستند، نه رانندگان مقید به قوانین‌ هستند و نه جاده‌ها ظرفیت این همه خودرو را دارند.

به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهدمقدس، مقام معظم رهبری طبق یک سنت هرساله امسال نیز در آغازین روز فروردین ماه در جوار بارگاه سراسر نور و ملکوتی امام رضا(ع) سخنرانی نوروزی خود را ایراد خواهند کرد.

خشکی بدن صبحگاهی به حالتی گفته می شود که فرد پس از بیدار شدن از خواب احساس سفتی در عضلات، مفاصل یا حتی کل بدن دارد.. علت خشکی صبحگاهی در سالمندان تغییرات در عضلات، مفاصل و بافت های بدن با افزایش سن در این سنین فعالیت بدنی کمتر شده، انعطاف پذیری کاهش یافته، میزان آب […]

عضو شورای اسلامی شهر کرج با اشاره به شرایط سال‌های اخیر گفت: جبران عقب‌ماندگی‌های گذشته برای سرمایه‌گذاری و مشارکت‌های مردمی، نیازمند کار جهادی است.

مدیر منطقه ۷ شهرداری کرج از تشدید اقدامات نظارتی و برخورد قاطع با ساخت‌وسازهای غیرمجاز در سطح منطقه خبر داد.

شهردار کرج از بهره‌برداری ۱۲ دستگاه اتوبوس ۱۸ متری با سرمایه‌گذاری ۴۸۰ میلیارد تومانی خبر داد و گفت: با ورود این اتوبوس‌ها، کرج به چهارمین کلانشهر کشور در استفاده گسترده از ناوگان اتوبوس‌های ۱۸ متری تبدیل شده است؛ اقدامی که در کنار برنامه خرید ۱۰۰ دستگاه اتوبوس جدید، گامی مؤثر در توسعه حمل‌ونقل عمومی و کاهش بار ترافیکی شهر به شمار می‌رود.

سخنگوی شورای اسلامی شهر کرج با تأکید بر ضرورت تقویت حمل‌ونقل عمومی برای رفع معضلات ترافیکی این کلانشهر، از به‌کارگیری اتوبوس‌های جدید در خط اتوبوس تندرو (BRT)، برنامه‌ریزی برای خرید ۱۰۰ دستگاه اتوبوس جدید و تداوم پیگیری‌ها برای تأمین قطار مورد نیاز خط ۲ متروی کرج خبر داد.

رئیس شورای شهر کرج گفت: بسیاری از طرح‌هایی که سال‌ها در حد آرزو و مطالبه شهروندان باقی مانده بود، در دوره ششم مدیریت شهری به مرحله اجرا، افتتاح و بهره‌برداری رسیده است؛ از جمله اینها خریداری اتوبوس‌های جدید و راه‌اندازی خط اتوبوس تندرو در کرج است.

رئیس شورای اسلامی شهرستان کرج از تلاش‌های مستمر و مسئولانه رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان البرز و مجموعه تحت امر در حوزه ارتقای نظم ترافیکی، کاهش سوانح رانندگی و تسهیل در عبور و مرور شهروندان قدردانی کرد.

مدیرکل تشخیص و وصول درآمد شهرداری کرج در نخستین جلسه شورای برنامه‌ریزی شهرداری، با تشریح جزئیات بودجه ۱۴۰۵ و نحوه توزیع منابع درآمدی میان مناطق، سازمان‌ها و ستاد، بر ضرورت هدف‌گذاری دقیق‌تر مدیران شهری در خردادماه تأکید کرد.

شهردار کرج با تأکید بر ضرورت تداوم راه شهدا، انضباط مالی، اجرای برنامه راهبردی شهرداری و صیانت از حقوق شهروندان، ساخت‌وساز غیرمجاز را خط قرمز مدیریت شهری دانست و گفت: مدیران باید با مسئولیت‌پذیری، حضور میدانی و تصمیم‌گیری مؤثر، در مسیر توسعه شهر و خدمت‌رسانی مطلوب به شهروندان گام بردارند.

پارک تخصصی «مادر و کودک» کرج عصر سه‌شنبه با حضور گسترده شهروندان، مسئولان شهری، اصحاب رسانه و هادی ساعی، رئیس فدراسیون تکواندو، در منطقه حصارک بالا به بهره‌برداری رسید. این مجموعه ۴۶ هزار مترمربعی که با هدف توسعه فضاهای خانواده‌محور و ارتقای سرانه تفریحی مناطق کمتر برخوردار احداث شده، در شرایطی به بهره‌برداری رسید که روند اجرای آن حتی در روزهای جنگ و حملات دشمن نیز متوقف نشد و اکنون به عنوان یکی از شاخص‌ترین پروژه‌های اجتماعی و فرهنگی مدیریت شهری کرج در خدمت خانواده‌ها قرار گرفته است.